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À la rencontre de Charlotte, créatrice d’un centre de yoga & bien-être à Grenoble

Quand j’ai décidé de lancer ce podcast, j’ai tout de suite eu envie de faire un épisode avec Charlotte Perrier, fondatrice du Dojo de l’Éveil au centre-ville de Grenoble. D’abord, parce que c’est toujours plus facile au début avec des gens que l’on connaît, et Charlotte est une jeune femme inspirante, entrepreneuse, dynamique et pleine de bienveillance. Il n’en faut pas plus pour piquer ma curiosité et avoir envie de creuser. Pour apprendre de son parcours, de ses erreurs, de ses réussites. Dans ce genre d’échange, il a toujours un moment où je me dis “ha oui c’est ça que je vais retenir de cette conversation”. Avec Charlotte, c’est le concept de la zone de magie que j’ai ADORÉ et qui me sert fréquemment depuis que j’en ai parlé avec elle. Le concept est le suivant. Nous restons habituellement dans notre zone de confort, dans ce que nous connaissons. C’est chaud, douillet et on se sent en sécurité. Mais pour réaliser nos rêves, nos ambitions et nos envies et atteindre une zone de magie, c’est inévitable de traverser une zone de panique. Une fois dans cette zone de panique on a deux choix : soit on n’arrive pas à gérer et on revient dans la zone de confort, soit on nage et on brave les eaux tumultueuses pour atteindre la zone de magie. Et là c’est le pied, le samadhi ! Parce qu’on atteint alors une pleine réalisation de soi-m’aime. Et ça, pour une personne au mode de vie atypique comme moi, c’est SALVATEUR. Je ne vous en dis pas plus, le podcast est là pour ça 🙂 ! Merci Charlotte et continue ton superbe travaille.

Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à le partager et à le noter sur Itunes.

Namasté sister & brother, Frédérique

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